Tellement fier d'être végétarien!!!
En plus d'avoir des bienfaits sur la santé (car si on mange et cuisine équilibré, en quantité suffisante, aucune carence ne se manifeste), le fait de le vivre au quotidien permet également de lutter contre l'élevage intensif industriel, et de préserver la nature et l'environnement.
Les animaux aussi ont le droit de vivre heureux sur cette terre.
. C'est d'ailleurs le combat de l'association L214. 
Certains parleront de chaîne alimentaire, mais nous avons le choix en tant qu'omnivore de préférer l'alimentation végétale et bannir la consommation des produits animaux. Le fait de ne pas être carencé, de ne pas être en surcharge pondérale, et d'être et vivre heureux permet de prouver que l'alimentation végétarienne est adaptée à l'Homme.
Le fait de s'informer régulièrement sur l'alimentation végétarienne, et de discuter (comme sur ce forum
) entre veggies, permet de se rendre compte que c'est vraiment facile et simple de devenir et rester végétarien. Il faut simplement comprendre que la consommation de produits animaliers n'est pas indispensable pour l'Homme, et qu'il faut simplement savoir changer et modifier ses habitudes alimentaires pour être heureux!, 
Bien évidemment, comme beaucoup d'entre nous, c'est souvent les idées et le temps qui nous manque. Alors n'hésitez pas à partager vos conseils, astuces, méthodes et idées de plats, recettes, cuisine, ...
