[VEGETARIEN] Rapés de pomme de terre et carottes

Retrouvez dans ce forum les différentes recettes et plats végétariens et végétaliens avec plusieurs légumes.
Répondre
Avatar du membre
Didou
Administrateur du site
Administrateur du site
Messages : 163
Enregistré le : sam. 3 sept. 2022 12:27
Localisation : France
Genre :
Contact :

[VEGETARIEN] Rapés de pomme de terre et carottes

Message par Didou »

Bonjour à tous, :coucou:

Des pommes de terre, des carottes et des oignons? Pourquoi pas des rapés. :pouce: Je vous donne ma recette: :loupe:

Rapés de pommes de terre et carottes
rapes pdt carotte.jpg
rapes pdt carotte.jpg (240.24 Kio) Vu 553 fois

Ingrédients:
(Pour 4 personnes environ)

- Des pommes de terres (6 ou 8) :
- Des carottes (4 ou 6)
- des oignons (1 ou 2)
- de la farine
- des oeufs (2 ou 3)

Recette:

- Eplucher les pommes de terre, les carottes, les oignons
- Rincer et râper les légumes dans un grand saladier (émincer finement et couper en petits morceaux l'oignon)
- Déposer de la farine (environ 3 ou 4 cuillères à soupe de farine), puis les oeufs
- Mélanger le tout jusqu'à obtenir une texture de "pâte".

Dans une poêle avec de l'huile chaude, prendre une bonne cuillère à soupe des rapés et en déposer plusieurs.
Les retourner (quand ça commence à dorer sur les bords, soit environ 2 minutes), et cuire l'autre face le même temps
Les déposer dans une assiette avec un essuie-tout (pour absorber l'huile).

Servir et saler.

Et voilà, bon appétit! :atable: :pouce: :salutations:
~ Nous sommes ce que nous mangeons ~
Répondre

Retourner vers « Recettes et Plats végétariens et végétaliens avec plusieurs légumes »