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J'ai regardé sur Netflix le documentaire "The Game Changers", et ça fait vraiment réfléchir sur notre façon de manger. Je connais pas mal d'amis qui sont devenus végétariens après avoir vu ce documentaire. Pour l'instant, je suis flexitarien, mais ça ne me dérange pas de ne pas manger de viande.
Vous en pensez quoi de ce doc?

Intéressant ce documentaire. Il permet de se rendre compte, au travers de diverses expériences, que la viande n'est pas indispensable à notre alimentation, et des effets plus ou moins néfastes sur notre santé.

Et surtout, ce sont des expériences sur des sportifs, qu'on a tendance à stigmatiser dans le sens où ils doivent consommer de la viande pour se procurer de la protéine animale, et permettre ainsi de prendre de la musculature avec de l'activité physique. Preuve d'aberration, et ce documentaire le prouve.